散歩の効能

怒涛の？三連休が終わり、今日から通常モードです。早速新年一発目のシャンプーに赴いた男子チーム。お昼にはスッキリ綺麗になって帰宅の予定。お利口さんにできたかな？さて寒さも本番になりわが職場でも風邪やらインフルエンザやらがプチ流行中です。「もんちゅちゅさんは風邪ひかないですよねー」「それよく言われる」<(｀^´)>「鍛えてるから、ですかね？」「それもよく言われる」<(｀^´)>確かにトレーニングはほぼ毎日欠かさないけれど栄養は大いに偏っているし睡眠時間は相変わらず短い。それでもここ数年の間風邪ひとつ引かずにやっていけているのはひとえに寒風吹きすさぶ中でも欠かさぬお散歩のおかげかな？

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